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随着我们的公司以及我们的团队的日益壮大，我们面对的交际场合也会是越来越多。但在这各色各样的交际场合里我们难免被人临时要求发言，例如：开会，集会，聚会等等一些在你没有任何心理准备的情况下被要求站起来讲两句，那么我们该如何让自己在这样的场合里成功的做一个即席演讲呢？如何让我们在这样的场合里不会有耳红面赤，心跳不已的怯场场景，脑子思维短路一片空白这样尴尬的情况呢？试问我们该如何才能改变这样的场景？避免这样的情况呢？下面和大家分享下自己（原作者）的学习小积累。
无论什么样的场合 ，我们随时都有被要求说两句的“危险”。如果你同意我的观点，为什么不早早地做好站起来说话的准备呢？如果你正在参加一个会议，你为什么不想一想如果你站起来，应该发表什么样的意见以及怎么发表意见呢？
那么我们该如何去做这样的准备呢？
1、参加某项集会或聚餐时，事先做好心理准备。
例如：在开会当中，不断地问自己，如果现在被请起来讲话，到底要讲些什么。这一次最适合讲述自己熟悉的题材里的哪个方面？对于眼前的其他人提出的那些建议，如何措辞以表示赞同或反对？
2、选择你生活背景中有意义的曾经教导过你的、有关人生内涵的经验。
选定后，把从这些经验中汲取来的思想、概念、感悟等汇集起来，进行符合你自身习惯的组织和安排，并请务必做到胸有成竹。
3、考虑演讲时可能遇到的问题。
这些问题不仅包括与你演讲有关的，比如可能没有想到一个合适的词语；也包括会场上可能出现的各种情况；还有就是如果你忘记了接下来要讲什么或者你的演讲被陌生人打断，你又应该怎么办？只有考虑到这些问题并且想好解决的办法之后，才能称得上是充分的准备。
4、请记住：所谓真正的准备，是你对所要演讲的题目进行的深思熟虑。
你可以把你的思想写在纸上——寥寥数语即可。当你开始演讲的时候，这些片断可能有助于你叙事的排序和组织。比如项目开会，或者其它一些什么会议，你都可以拿起手中的笔去记录一些重要的信息、疑点或者你觉得对你有帮助的信息，千万不能吝啬你的笔头，俗话说：“好记性不如烂笔头”。当你作了这些信息的记录之后，再遇到突如其来的邀请时，你将不会出现那些非常尴尬的不知所措，至少这些信息能帮到你整理脑子里零碎的片段。记得有一次和同伴聊天的时候，他和我分享了一个海马记忆法，其中就有讲到，记忆分两种：一种是深层记忆，一种是浅层记忆。那么当你记录了这些东西之后，即时你的记忆被埋藏的很深，但当你看到了所记录的零碎文字后，它也能帮助你激活深层的记忆，让你能成功的做出回应。
总结：
1、你得加强心理意识。
2、你要随时准备发表演讲。
不要等到被别人叫起来说话的时候，才开始想你的话题。成功的演讲需要精心的准备，有准备的演讲不一定能精彩顺利的进行，但是一个没有任何准备的演讲绝对不会精彩顺利。古训有云：“台上一分钟，台下十年功，只有不断的准备不断的练习，你才能做到临场被邀请能做到一鸣惊人的举动”。
3、你要树立起信心和勇于实践。
比如私底下与他人主动交流，对一些观点进行论证；扩展知识面，积累有效的观点等。
4、可附加一些能提升演讲能力的说话游戏。
道格拉斯、卓别林和玛丽福特三人，在连续两年间的每晚时间玩的说话游戏，并不是普通的消遗性游戏，而是一种所有演说里最困难的练习（站着思考）。道格拉斯对游戏的方法是这样描述的：
我们三个人各取一张纸条，在每一张纸条上各写一个说话题目，然后把纸条叠好混在一起，三个人轮流抽取，抽到什么题目，就立即针对那个题目发表一分钟的演讲。两年中，我们从来没有重复过相同的题目。一天晚上，我必须针对‘灯罩’这个题目发表一分钟的即席演说。如果你认为这个问题简单，不妨试试看。我可是好不容易才把这一分钟打发过去的。长期玩这种游戏的结果，使我们三个人的反应异常敏捷，学会应付各种复杂题目的知识和技巧。更重要的是，面对任何场合，我们都能很快把自己心中的想法、知识整理起来，也就是说，我们已经学会了‘站起来思考’的方法。
（作者：Bebecool / 来源：UEDC）